Therapie von Kiefergelenkbeschwerden

Aufbissschiene verbessert u.a. nächtliches Zähneknirschen - Zahnarzt Ahaus, J. TerliesnerDas Zusammenspiel von Kiefergelenk, Muskeln und Zähnen muss ausgeglichen sein, damit wir uns wohl fühlen. Ursachen für Spannungskopfschmerzen, Schmerzen im Kiefergelenk, abgeriebene Kauflächen der Seitenzähne oder sogar der Schneidezähne, abgeplatzte Füllungen oder abgesprengte Keramik an Kronen ist häufig nächtliches Zähneknirschen. Nachts verarbeitet die Psyche die Erlebnisse des Tages. Das Kausystem leitet dabei den körperlichen und emotionalen Stress ab. Dabei pressen die Zähne mit sehr großer Kraft aufeinander oder werden aneinander gerieben.

Aufbissschiene

Bei einer Aufbissschiene handelt es sich um eine individuell eingeschliffene oder aufgebaute Schiene, die entweder im Ober- oder Unterkiefer angepasst wird. Dabei werden die Kontaktflächen zwischen Unter- und Oberkieferzähnen punktförmig verkleinert, und somit die Intensität und die Dauer der Knirschens vermindert. Das Kausystem entspannt sich, und Sie wachen morgens wesentlich ausgeruhter auf.

Ziele der Behandlung mit einer Aufbissschiene

Das Tragen einer Aufbissschiene soll in der Regel einen oder mehrere der folgenden Behandlungserfolge bringen:

  • Entlastung der Zahn-, Muskel-, und Gelenkfunktionen
  • Lösen unterbewusster Automatismen
  • Reduktion von Zähneknirschen und Zähnepressen
  • Einprogrammieren neuer Bewegungsmuster
  • Schutz und Erhalt der Zahnhartsubstanz

Zähneknirschen hat in der Regel psychische Ursachen. Darum ist es sinnvoll, die Therapie mit einer Aufbissschiene durch begleitende Entspannungsübungen wie z. B. Kiefergelenksgymnastik zu begleiten. Diese dient dazu, die Muskulatur zu entspannen und die normale Kiefergelenksfunktion zurück zu erlangen.

Gerne beraten wir Sie zu diesem Thema. Sprechen Sie uns an.

Tragedauer und Haltbarkeit der Aufbissschiene

Bei akuten Schüben sollte eine Aufbissschiene nachts und tagsüber so oft wie möglich getragen werden. Sofern eine Fehlstellung des Kiefergelenks vorliegt, kann auch eine 24-stündige Tragedauer verordnet werden, im Einzelfall sogar beim Essen. Eine allgemeine Tragedauer kann nicht genannt werden, da sie sich nach der Art der Beschwerden und ihrem Abklingen richtet. Klingen die Beschwerden zügig ab, kann das Tragen der Aufbissschiene bereits nach wenigen Wochen abgesetzt werden.

Wird die Schiene permanent getragen – z. B. bei extrem starken Zähneknirschen – hält sie ungefähr 6 Monate. Bei moderater Belastung und guter Pflege kann die Lebensdauer aber auch gut und gerne 5 Jahre erreichen. Es kommt also auf die Belastung an.

Pflege und Reinigung der Aufbissschiene

Für die Langlebigkeit einer Zahnschiene ist die richtige Pflege ausschlaggebend. Trägt man die Schiene rund um die Uhr, dann sollte es genauso selbstverständlich sein wie das eigentliche Zähneputzen nach dem Essen, sie sorgfältig mit Zahncreme und Zahnbürste zu reinigen. Zusätzlich kann man die Schiene 1 – 2 mal pro Monat in ein Reinigungsbad legen.